×
StudentMag

Sháníte levnou alternativu masa? Vyzkoušejte jednoduché cuketové řízečky

Levná alternativa masa? Cuketové řízečky, Foto: Katrin Tarkhounová, StudentMag.cz

Chcete připravit něco levného, rychlého, zdravého a originálního? Pusťte se do cuketových řízečků. Cuketa má vysoký obsah minerálů a minimální obsah kalorií, takže dietáři a dietářky, nebojte se tloustnutí.

Ingredience:

  • 1 cuketa
  • 2 vejce
  • 2 stroužky česneku
  • 1 hrnek hladké mouky
  • majoránka
  • sůl

Jako první oloupejte cuketu, nastrouhejte ji na nudličky, posolte a chvíli nechte odstát. Ze vzniklé směsi vymačkejte vodu, přidejte hrnek mouky, sůl, majoránku, vejce a prolisovaný česnek. Na pánvi osmahněte z obou stran, a je hotovo.

TIP! Ideálně podáváme s bramborovou kaší, ale i samotné jako rychlovka jsou vynikající.

Jak se Vám líbil tento článek?
Jak se Vám líbil tento článek?


Diskuse

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..